吴阿敏四十二式太极拳教材
42式太极拳以杨式太极拳为主,吸取了陈、杨、吴、孙的太极拳动作,气势舒展大方,速度匀速有变,表现了太极拳的共性,也表现了不同流派的特性,属综合性太极拳,第一段以杨式为主。第二段突出了吴式太极拳的手法,孙式的步法和陈式的发力等。
吴阿敏四十二式太极拳视频教程
太极以其轻松柔和、疗疾健身、修性养生倍受健身爱好者喜爱。每天清晨,旌... [详细]
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